Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
|
58,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1045 kcal
|
Fett: 60,82g | Eiw: 63,43g | Kohlh: 59,56g.
Frühstück: Кофе Американо с Молоком ✅, Омлет с Овощами. Mittagessen: Приготовленные Мидии. Abendessen: Чудо Десерт Сырковый с Наполнителем. Snacks/Sonstiges: Oats&Honey Granola Energy Bar, Цикорий, Миндаль. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaGaidai's Gewichtsverlauf
|