Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
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55,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 51,46g | Eiw: 53,57g | Kohlh: 114,52g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Овощами, Хурма, Овсяноблин. Mittagessen: Ламбер Сыр Сливочный, Простоквашино Сметана 20%, Рассольник, Говядина Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Мандарины, Грецкие Орехи, Банан, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Черникой и Овсянкой. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
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