Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
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54,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 25,23g | Eiw: 75,29g | Kohlh: 49,23g.
Frühstück: Мандарины. Mittagessen: Куриная Грудка Вареная, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Огурец (с Кожурой). Abendessen: Азбука Вкуса Жаркое с Курицей. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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albini4's Gewichtsverlauf
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