Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
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55,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2028 kcal
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Fett: 88,57g | Eiw: 104,00g | Kohlh: 211,24g.
Frühstück: Шоколад, Простоквашино Сметана 15%, Оливковое Масло, С Пылу с Жару Блины с Мясом. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие Ржаные, Pasta Fresca Равиоли с Рикоттой и Шпинатом, Подсолнечное Масло, Филе Индейки, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Яблоко. Abendessen: Клементины, Яблоко, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Snacks/Sonstiges: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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adeptess's Gewichtsverlauf
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