Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
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56 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 66,16g | Eiw: 80,15g | Kohlh: 91,81g.
Frühstück: Start Мюсли Шоколадные с Медом, Яготинский Молоко 2,6%, Кофе. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриные Бедра, Помидор Соленый. Abendessen: Водный Мир Крабовые Палочки, Масло Подсолнечное, Лук, Яготинский Молоко 2,6%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мёд, Яготинский Сметана 15%, Украинский Творог 5%, Льняное Масло, Яготинский Молоко 2,6%, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ekler4ik's Gewichtsverlauf
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