Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
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61,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 36,71g | Eiw: 38,46g | Kohlh: 89,36g.
Frühstück: Total Griekse Yoghurt 2%. Mittagessen: Roomkaas, Bruine Boterham. Abendessen: HAK Bonenburger, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Kokosmelk, AH Verspakket Pompoensoep. Snacks/Sonstiges: Appel, AH Andijvie Fijngesneden, Druiven, C1000 Bosvruchten Diepvries, Magere Yoghurt. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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xoxoangel's Gewichtsverlauf
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