Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
|
58,4 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 100,62g | Eiw: 55,78g | Kohlh: 95,81g.
Frühstück: Сливочный Сыр, Банан, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Полендвица, Sonko Хлебцы Лёгкие Sonko, Global Village Баклажаны с Овощами, Чай с Лимоном и Сахаром, Fasti Плавленный Сыр Польский Fasti. Abendessen: Mano Duona Хлеб Чёрный (Mano Duona), Сало, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Грейпфрут. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
Angela238's Gewichtsverlauf
|