Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
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87,0 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1068 kcal
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Fett: 43,83g | Eiw: 104,90g | Kohlh: 58,97g.
Frühstück: Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut (Fiber One), Food Club Large Egg. Mittagessen: Turkey Breast Meat, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Fuji Apples. Abendessen: shrimp, cooked, Horseradish, Ketchup. Snacks/Sonstiges: Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut (Fiber One). mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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