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Drinking more water today!
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120,0 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 52,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 115,16g | Eiw: 88,42g | Kohlh: 18,50g.
Frühstück: Friendly Farms Heavy Whipping Cream, Sweet Additions Stevia, Coffee (Brewed From Grounds), Sweet Additions Stevia, Unsalted Butter Stick, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Friendly Farms Small Curd Cottage Cheese. Abendessen: Unsalted Butter Stick, Season's Choice California Medley, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Kaseberg Butterkase Cheese, Pecan Nuts, Keto Cheesecake. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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KetoGaylene's Gewichtsverlauf
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