texasheart's Notizen, 19 Apr 10

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2010
96,2 kg Bisher verloren: 5,0 kg.    Still to go: 10,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2010:
1444 kcal Fett: 66,10g | Eiw: 57,02g | Kohlh: 168,75g.   Frühstück: WHEAT THIN FIBER SELECTS, TRIBE CRACKED RED PEPPER HUMMUS. Mittagessen: tomato, sandwich thin, ground beef. Abendessen: velveeta cheese, Whole Wheat Macaroni, Soda. Snacks/Sonstiges: Butterfinger, Bananas. mehr...
2948 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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