Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1051 kcal
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Fett: 27,71g | Eiw: 90,07g | Kohlh: 111,01g.
Frühstück: Миндаль, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Пятерочка Хурма. Snacks/Sonstiges: Боржоми Вода Минеральная, Американо, Ашан Киви, Вкуснотеево Творог 0,5%, Русское Море Кета Слабосоленая, Брест Литовск Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебец Многозерновой. mehr...
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mml-mml's Gewichtsverlauf
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