Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
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72 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 49,97g | Eiw: 57,74g | Kohlh: 193,12g.
Frühstück: Мастерица Блинчики с Ветчиной и Сыром, Чай, Княжеский Любимчик Крем Молочный Легкий. Mittagessen: Творог 9%, Яичный Омлет, Капуста Тушеная, Гречка. Abendessen: Хлеб, Мармелад, Груши, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Сыр Маасдам, Шарлиз Пастила, Окей Мармелад Жевательный Червячки. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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kolesnik24071991's Gewichtsverlauf
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