|
Утро и правда доброе ❣️
Повлияло то, что сегодня пятница, я выспалась и отвееес 🤤
Не думала, что за один день что-то уйдёт
Вечером пошла на жертвы и отказалась кушать роллы🍱, не задумывалась, но мне кажется роллы все равно калорийные и не желательно их кушать🤷🏻♀️
Жду вечера пятницы и наконец отдых😻
|
58,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
746 kcal
|
Fett: 34,25g | Eiw: 39,05g | Kohlh: 70,17g.
Frühstück: Банан, Яблоко, Батон, Хохланд Творожный Сыр, Campina Йогурт с Соком Лесных Ягод. Mittagessen: Рузский Масса Творожная с Изюмом, Леовит Суп-Пюре Куриный. Abendessen: Чай, Яичница, Рузский Масса Творожная с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|