Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
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91,6 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 54,11g | Eiw: 58,77g | Kohlh: 218,09g.
Frühstück: Café com Açúcar, Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa, Yakult Yakult 40 Light. Mittagessen: Congelados da Sônia Mignon Ao Funghi. Abendessen: Pizza de Calabresa, Coca-Cola Coca-Cola, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Uvas. Snacks/Sonstiges: Kibon Picolé Fruttare Coco, Yakult Yakult 40 Light. mehr...
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2520 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Marcelle2017's Gewichtsverlauf
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