Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
|
59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1920 kcal
|
Fett: 88,58g | Eiw: 116,68g | Kohlh: 163,13g.
Frühstück: Мёд, Простоквашино Творог 5%, Овсяноблин. Mittagessen: Оливковое Масло, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, ВкусВилл Котлета из Трески, ВкусВилл Котлета из Трески. Abendessen: Му-Му Шашлык из Курицы. Snacks/Sonstiges: Му-Му Сырники, ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Личи, Личи, Личи, Личи. mehr...
|
Zunahme von 20,3 kg pro Woche
|
|
NastyKom's Gewichtsverlauf
|