Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
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74,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 58,39g | Eiw: 35,55g | Kohlh: 156,21g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Butter, Coffee, Grapes, Oakrun Farm Bakery Plain English Muffin. Abendessen: Bush's Best Original Baked Beans, Butter, Brandt Extra Lean Kolbassa Sausage, Sour Cream, Swiss Chalet Baked Potato. Snacks/Sonstiges: Grapes, Orville Redenbacher's Smart Pop, Butter. mehr...
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205 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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