Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
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69,5 kg
Bisher verloren: 75,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 46,13g | Eiw: 87,29g | Kohlh: 183,64g.
Frühstück: Whole Milk, Espresso Coffee, Maple Syrup, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Maple Syrup, Espresso Coffee, Whole Milk. Mittagessen: Blue Horizon Organic Seafood Chinese-Style Shrimp Spring Rolls, Chinese Fried Rice, Asian Gold Chinese Style Barbecue Pork. Abendessen: Potato French Fries, Pork Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Twizzlers Black Licorice. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Naphthacat's Gewichtsverlauf
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