Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
|
85 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 52,13g | Eiw: 33,12g | Kohlh: 206,32g.
Frühstück: Espresso. Mittagessen: Kühne Balsamico Dressing, Coop Salat mit Thunfisch . Abendessen: Kaiserschmarrn. Snacks/Sonstiges: REWE Oliven-Mix, Adelholzener Lemon Sport, Alkoholfreies Bier. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viomels's Gewichtsverlauf
|