Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
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50,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 27,46g | Eiw: 55,65g | Kohlh: 129,79g.
Mittagessen: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Abendessen: Ikan Asin, Sambal Goreng, Nasi Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Brownies dengan Lapisan (Gula). Snacks/Sonstiges: Mayora Astor, Pepaya, Chiki Rasa Ayam Snack Balls. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Raatttnnnnaaaaa.'s Gewichtsverlauf
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