Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
|
54,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1431 kcal
|
Fett: 35,90g | Eiw: 73,38g | Kohlh: 213,87g.
Frühstück: Конти Конфеты Тими, Вареное Яйцо, Помидоры, Гудвилл Крупа Горох, Юг Руси Рыжиковое Масло. Mittagessen: Лента Яблоко Семеренко, Яблоко Антоновка, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Печень Говяжья Жареная, Гречневая Каша, Тыква, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Юг Руси Рыжиковое Масло, Кукуруза Сладкая в Зернах, Картошка Вареная, Огурцы Соленые, Зеленый Горошек, Лук, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Дикси Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Хурма, Яблоко, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Яшкино Ирис Нота Бум, Красная Звезда Конфеты Томские, Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalybta's Gewichtsverlauf
|