Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
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58,4 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 48,39g | Eiw: 111,14g | Kohlh: 98,35g.
Frühstück: Яичный Белок, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Valio Молоко 0%, Сыр Эдам, Помидоры. Mittagessen: Оливковое Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Сельдерей, Яблоко Голден, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Abendessen: Сыр Чеддер. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mehr...
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konstantes Gewicht
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ФитоСюн's Gewichtsverlauf
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