Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
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76,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 65,14g | Eiw: 78,78g | Kohlh: 28,33g.
Mittagessen: Marita Café Marita 3.0, Tomates, Alface de Folha Verde, Frimesa Linguiça Toscana, Carne de Peru (Cozido, Assado), Tirol Leite Integral, Abacate. Abendessen: Lider Creme de Leite Leve, Frimesa Queijo Mussarela, Contra-filé, Marita Café Marita 3.0, Tirol Leite Integral. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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kelycerqueira's Gewichtsverlauf
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