Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
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64,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 43,79g | Eiw: 47,57g | Kohlh: 139,15g.
Frühstück: Nesquik Duo, Süt. Mittagessen: Lahana Çorbası. Abendessen: Lahana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Kayısı Çekirdeği, Kuru Kayısı, Nesquik Duo, Süt. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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