Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
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53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 37,22g | Eiw: 30,97g | Kohlh: 147,46g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Курабье. Mittagessen: Жареное Яйцо, Европром Икорный Соус с Ароматом Копченый Лосось, Коломенское Батон Нарезной, Блины, Конфета, Печеночный Торт, Азбука Вкуса Морковные Котлеты. Abendessen: Фруктовый Салат. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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