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Post MEGA sgarri
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45,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 49,72g | Eiw: 75,76g | Kohlh: 231,03g.
Frühstück: Panettone, Mirtilli, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Lamponi, Vivi Wellness Mirtilli Rossi Essiccati , Esselunga Mandorle Sgusciate, More. Mittagessen: Formaggio di Capra (Duro), Olio Extra Vergine di Oliva, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Barilla Pasta, Cime di Rapa. Abendessen: Costine di Maiale, Knorr Vellutata di Zucca, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Mela, Mela. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ireneciao's Gewichtsverlauf
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