Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
|
55,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 45,27g | Eiw: 104,99g | Kohlh: 94,10g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Слайсы, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Садочок Персиковый Сок, банан Мини, Молоко, Myprotein Протеин, Крафт Протеиновый Коктейль, Кофе с Молоком, Банан. mehr...
|
Verlust von 8,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
v-kusnaya's Gewichtsverlauf
|