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Мои старания не проходят даром)))
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89 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 47,63g | Eiw: 77,73g | Kohlh: 90,18g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Фундук, Простоквашино Кефир 2,5%, Каждый День Геркулес. Mittagessen: Ашан Дикий Рис, Говяжий Фарш, Лук, Помидоры. Abendessen: Печень Свиная, Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Пекинская Капуста. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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BoUdiKka798's Gewichtsverlauf
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