Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2012
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87,7 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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508 kcal
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Fett: 20,83g | Eiw: 68,98g | Kohlh: 7,36g.
Frühstück: oscar mayer precooked bacon, egg whites, egg. Mittagessen: chicken fajita. Abendessen: beeman gourmet chicken breast (Italian). Snacks/Sonstiges: oscar meyer canadian bacon, sugar free jello, turkey sausage snack slices. mehr...
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2455 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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cathyw2219's Gewichtsverlauf
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