Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
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88 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 54,99g | Eiw: 63,16g | Kohlh: 113,76g.
Frühstück: Кофе, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Щедрые Хлебец, Швейцарский Сыр, Зеленый Чай. Mittagessen: Зеленый Чай, Клементины, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Котлеты из Индейки на Пару. Abendessen: Зеленый Чай, Простоквашино Творог 2%, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сухари, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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t.keller75's Gewichtsverlauf
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