Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
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55 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 61,32g | Eiw: 69,23g | Kohlh: 239,64g.
Frühstück: Яблочное Варенье, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Abendessen: Компот, Жареное Яйцо без Жира, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Ряженка, Жако Птичье Молоко, Печенье Зернышко. Snacks/Sonstiges: Свинина, Кофе, Яблочное Варенье, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Яблоко. mehr...
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1629 kcal
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Bewegung:
Studieren - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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green_mouse's Gewichtsverlauf
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