Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
|
71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2462 kcal
|
Fett: 83,07g | Eiw: 207,99g | Kohlh: 219,53g.
Frühstück: Каждый День Яйцо Отборное, Global Village Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный, Бабушкино Лукошко Яблочное Пюре. Mittagessen: Фрутоняня Биотворог, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Помидоры, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, Ремит Балык Дарницкий. Abendessen: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Био Баланс Кефирный 0%. Snacks/Sonstiges: Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Помидоры, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Ремит Балык Дарницкий. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
madwomaz's Gewichtsverlauf
|