|
Молодец Анюта, а теперь начинай подкачивать попу 👍🤗😍
|
67,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 64,25g | Eiw: 90,12g | Kohlh: 147,65g.
Frühstück: Чернослив, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Курага. Mittagessen: Окей Пирог с Картофелем и Грибами, Вареное Яйцо. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Чернослив, Сыр Адыгейский, Курага. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
АаАНяЯя's Gewichtsverlauf
|