Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
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126,1 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 50,69g | Eiw: 48,71g | Kohlh: 136,99g.
Frühstück: Alpro Unsweetened Almond Milk, Rude Health The Granola. Mittagessen: Poached Egg, Morrisons Seeded Loaf, Flora Light. Abendessen: Marks & Spencer Nutty Super Whole Food Salad. Snacks/Sonstiges: Tesco Healthy Living Chocolate & Caramel Cereal Bar, Kettle Chips Bites Sweet Chilli Lentil Curls, Alpro Unsweetened Almond Milk, Bananas, Asda Smoothie Mix Summer Fruits & Banana. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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rwaller7483's Gewichtsverlauf
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