Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
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90,9 kg
Bisher verloren: 37,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 40,66g | Eiw: 39,65g | Kohlh: 82,82g.
Frühstück: Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar, Becel Margarina Original. Mittagessen: Santa Helena Paçoca, Congelados da Sônia Mignon Ao Funghi. mehr...
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2860 kcal
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Bewegung:
Esteira - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marcelle2017's Gewichtsverlauf
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