Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
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82,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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405 kcal
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Fett: 13,06g | Eiw: 13,30g | Kohlh: 42,46g.
Frühstück: Água com Limão. Mittagessen: Supply Life Pasta de Amendoim Integral com Granulado de Amendoim Torrado, Majestade Salame Italiano Fatiado, Chá de Hibisco, Majestade Salame Italiano Fatiado. mehr...
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2261 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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