Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
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101,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 49,51g | Eiw: 49,59g | Kohlh: 184,72g.
Frühstück: International Delight Caramel Macchiato Creamer Singles, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Bananas . Mittagessen: El Pollo Loco 6.5" Flour Tortillas, El Pollo Loco Spanish Rice, El Pollo Loco Pinto Beans. Abendessen: Bertolli Alfredo Sauce with Aged Parmesan Cheese, Rice Noodles (Cooked) , Great Value Frozen Cut Green Beans, HEB Chicken Wing Portions. Snacks/Sonstiges: Market Pantry Peach Rings, Really Raw Honey Raw Honey, International Delight Caramel Macchiato Creamer Singles. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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BryanOnALaptop's Gewichtsverlauf
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