Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
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81 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 60,03g | Eiw: 47,91g | Kohlh: 151,27g.
Frühstück: Курабье, Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Соусе Терияки, Гречка Отварная. Mittagessen: Чай с Сахаром, Макдоналдс Нагетсы , Бургер Кинг Биг Кинг. Abendessen: Соленья, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом , Сливочное Масло, Макфа Спагетти Отварные. mehr...
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340 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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