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предыдущие цифры в 58-59 было даже стыдно писать. начинаю опять отслеживание...
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56,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 23,57g | Eiw: 78,45g | Kohlh: 98,16g.
Frühstück: Арбуз, Байкальский Творог Обезжиренный, Ehrmann Эрмигурт Ананас-Дыня. Mittagessen: Чай с Сахаром, Arla Natura Лёгкий Сыр Сливочный, Гречка Отварная. Abendessen: NL International Smart Food Irish Cream. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ronika_V's Gewichtsverlauf
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