Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2041 kcal
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Fett: 50,45g | Eiw: 121,79g | Kohlh: 139,89g.
Frühstück: Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Куриное Филе, Сыр Российский, Чечевица Вареная. Abendessen: Морковь по-Корейски, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Пирожное Картошка, Вино Красное Сухое. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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elenka018's Gewichtsverlauf
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