Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
101,4 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 10,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2018:
1067 kcal Fett: 55,69g | Eiw: 87,89g | Kohlh: 62,36g.   Frühstück: Raspberries , Activia Strawberry Yogurt, Blueberries, Coffee. Abendessen: Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef or Meat Gravy, Green String Beans, Prime Rib. Snacks/Sonstiges: Liberte Goat Yogourt Plain. mehr...
2470 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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