Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
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72,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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815 kcal
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Fett: 32,08g | Eiw: 76,83g | Kohlh: 71,54g.
Frühstück: Борщ с Курицей. Abendessen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Ирис Лён Коричневый, Сухие Цельные Семена Кунжута, Изолят Соевого Белка, Овсяные Отруби, Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lese4ka1992's Gewichtsverlauf
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