|
يارب لك الحمد على كل حزن أطفأته وكل جرح داويته وكل خيبة ساعدتني على نسيانها لك الحمد على كل لحظة تدفق بها الفرح إلى قلبي بفضلك..❤❤❤❤
|
55,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 51,21g | Eiw: 31,53g | Kohlh: 118,30g.
Frühstück: سن توب عصير, فلافل سندوتش. Mittagessen: ارز أرز ابيض مسلوق, كرات اللحم مع الصلصة (مزيج). Abendessen: كريم عصير ليمون, المراعي زبادي خالي الدسم. Snacks/Sonstiges: ليز فورنو فلفل اسود, نوتيلا كريما البندق مع الكاكاو. mehr...
|
|
3440 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 23 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
waad feet's Gewichtsverlauf
|