Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2018
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57,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 53,08g | Eiw: 75,01g | Kohlh: 134,52g.
Frühstück: Sstyle Слайсы Пшеничные, Олейна Подсолнечное Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Лента Сыр Витязь 50%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Печеночный Торт. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Печеночный Торт. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Сахар, Чай, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Sstyle Слайсы Пшеничные. mehr...
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1429 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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stysha83's Gewichtsverlauf
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