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masih setia diangka ini 💪
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48 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 29,45g | Eiw: 24,52g | Kohlh: 111,62g.
Mittagessen: Tempe Goreng, Sosis Ayam, Nasi Putih, Terong Goreng, Cabai Merah atau Rawit. Abendessen: Sosis Ayam, Tempe Goreng, Gula Merah, Es Kelapa Muda, Mariza Peanut Butter Spread, Roti Gandum. Snacks/Sonstiges: Roma Sandwich Better. mehr...
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1201 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Aprilia wn's Gewichtsverlauf
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