Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2018
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57,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 28,63g | Eiw: 103,79g | Kohlh: 189,03g.
Frühstück: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Гороховый Суп из Брикета ООЛ Макаронки, Салат Кура с Морковью и Изюмом ООЛ Макаронки. Mittagessen: Мандарины, Яблоко, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Гороховый Суп из Брикета ООЛ Макаронки. Abendessen: Гранат, Яблоко, Мандарины, Манго, Простоквашино Молоко 0,5%, Сырник ООЛ Макаронки Обезжиренный , Капуста Жареная, Приготовленные Грибы. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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knoppikru's Gewichtsverlauf
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