Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2018
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 41,16g | Eiw: 36,98g | Kohlh: 146,03g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Чай с Сахаром, Котлета Куриная, Макароны Отварные. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Mixbar Абрикос Сушеный. Snacks/Sonstiges: Жемчужина России Мороженое Фисташка с Миндалем, Апельсин, Сыр Российский, Чай с Сахаром, Бельгийские Вафли. mehr...
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itaya_k's Gewichtsverlauf
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