Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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54,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 48,22g | Eiw: 62,60g | Kohlh: 138,56g.
Frühstück: Банан, Сыр Голландский, Сыр Камамбер, Овсяноблин с Бананом, Суп-Пюре из Тыквы. Mittagessen: Болгарский Перец, Салат Айсберг, Сиртаки Брынза, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Изюм, Fine Food Инжир Сушеный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
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