Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
|
54,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2005 kcal
|
Fett: 69,98g | Eiw: 62,42g | Kohlh: 284,29g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Макароны Жареные. Mittagessen: Эко Кокосовая Стружка, АТБ Семена Льна, Мёд, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Сильпо Булочка, Кофе. Abendessen: Бумкорн Бумчик с Ягодами, Эко Кокосовая Стружка, АТБ Семена Льна, Мёд, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Своя Линия Be-Fit, АВК Kresko, Холодец, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Мёд, Эко Кокосовая Стружка. mehr...
|
|
1611 kcal
|
Bewegung:
Studieren - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
green_mouse's Gewichtsverlauf
|