|
Ой Анюта это вода и недосып, ну и сээмочки ... 🤦🏼♀️ , завтра картина будет более ясной 😉😘
Вот вспомнила ещё, ужин был поздним и обильным, буду исправлять !!! ❤️💋
|
68,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1524 kcal
|
Fett: 52,46g | Eiw: 73,60g | Kohlh: 191,93g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Яблоко. Mittagessen: Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные), Чернослив, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Вареное Яйцо, Курага. Abendessen: Ролл с Огурцом, Ролл Калифорния, АЗИЯ Кафе Роллы Аляска , Горячие Роллы. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
|
Zunahme von 19,6 kg pro Woche
|