Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
56,3 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Februar 2018:
714 kcal Fett: 40,64g | Eiw: 24,55g | Kohlh: 64,81g.   Frühstück: Сарделька, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кофе, Азбука Вкуса Торт Ореховый. Mittagessen: Простые Пельмени. Snacks/Sonstiges: Умалат Сыр Адыгейский, Красное Яблоко. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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